By Good Assam
চিগাৰেট খালে মানসিক চাপ কমি যায় নেকি? বাস্তৱত এনেকুৱা একো নহয় কিন্তু এই সকলোবোৰ মনৰ খেল। এই লেখাটোত কেনেকৈ চিগাৰেট, চাহ বা তেনে কোনো বস্তুৰ প্ৰতি আসক্ত হৈ পৰে সেই বিষয়ে বিতংভাৱে কথা পাতিম।
আচলতে যদি কোনো ব্যক্তিয়ে চাহ, মদ বা চিগাৰেট খালে মানসিক চাপ কমি যায় বুলি অনুভৱ কৰে, তেন্তে সেয়া একেবাৰেই নহয়। আচলতে চাহ বা চিগাৰেটত পোৱা নিকোটিনৰ বাবে এনেবোৰ বস্তু খোৱাৰ পিছত কিছু সময়ৰ বাবে মনটোৱে সকাহ পাব পাৰে। কিন্তু এই ধৰণৰ আৰাম সম্পূৰ্ণ সাময়িক। অৰ্থাৎ এই কাম কৰিলে আপুনি হ্ৰস্বম্যাদী সকাহ পাব পাৰে কিন্তু দীৰ্ঘম্যাদী সকাহ নাপাব।
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে এই সকলোবোৰ মানসিকতাৰ খেল যে কিছু সময়ৰ পিছত চিগাৰেট খোৱাৰ পিছত আপুনি হয়তো অনুভৱ কৰিব পাৰে যে আপুনি সম্পূৰ্ণ শান্ত হৈ পৰিছে। আনহাতে আপোনাৰ তথ্যৰ বাবে আপোনাক কওঁ যে আপুনি হ্ৰস্বম্যাদী সুখৰ বাবে ধূমপান কৰে কিন্তু তেনে কৰিলে দীৰ্ঘম্যাদীভাৱে আপোনাৰ টেনচনৰ মাত্ৰা বৃদ্ধিহে পায়। উদাহৰণস্বৰূপে, মানসিক চাপ কমোৱাৰ বাবে যেতিয়া আপুনি চিগাৰেট খায় আৰু নিকোটিনৰ প্ৰভাৱ কমি যোৱাৰ লগে লগে আপুনি পুনৰ চিগাৰেট খোৱাৰ হেঁপাহ অনুভৱ কৰে।
চিগাৰেট স্বাস্থ্যৰ বাবে বেয়া হ’লেও ইয়াৰ বাবে কিয় হাহাকাৰ কৰ ?
নিকোটিনৰ আসক্তি :
মানুহে চিগাৰেটৰ প্ৰতি হাহাকাৰ কৰাৰ মূল কাৰণ হ’ল বৃহৎ পৰিমাণে নিকোটিন ব্যৱহাৰ কৰিলে নিচাৰ সৃষ্টি হ’য়, যাৰ ফলত মগজুত ড’পামিন (এবিধ আনন্দদায়ক ৰাসায়নিক) নিৰ্গত হয়। এইটো এটা হ্ৰস্বম্যাদী আনন্দ যিটো সোনকালে ক্ষয় যায়, যাৰ ফলত সেই অনুভৱটো পুনৰ লাভ কৰিবলৈ পুনৰ ধূমপান কৰাৰ ইচ্ছাৰ সৃষ্টি হয়।
থিক তেনেদৰে যৌন সম্পৰ্কও একেই। যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিলে কিছু ক্ষন্তেকৰ সুখ পাব। যেতিয়া বীৰ্য বা শ্ৰাৱ ওলাই যায় তেতিয়া সুখ নাইকীয়া হ'য়। এনেদৰে ধঁপাত সেৱন কৰাৰ দৰে ইয়ো এক প্ৰকাৰৰ নিচা হৈ পৰে। প্ৰতিদিনে এনেদৰে কেইবাবাৰো যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিলে দেহত শক্তিৰ অভাৱ হ'বলৈ আৰম্ভ কৰে আৰু ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা কমি যায়।
