By Good Assam
ভাৰতৰ প্ৰাক্তন প্ৰধানমন্ত্ৰী মনমোহন সিঙৰ ২৬ ডিচেম্বৰত এইমছ হাস্পতালত মৃত্যু হয়। প্ৰতিবেদন অনুসৰি বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে তেওঁ বহু স্বাস্থ্য সম্পৰ্কীয় সমস্যাৰ মাজেৰে পাৰ হৈ আহিছে।
• ডাঃ মনমোহন সিঙৰ বয়সৰ লগত জড়িত ৰোগ আছিল। ইয়াৰ উপৰিও প্ৰাক্তন প্ৰধানমন্ত্ৰীগৰাকীও অচেতন হৈ পৰিছিল। কেৱল এয়াই নহয়, মনমোহন সিংও শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগত আক্ৰান্ত হৈ আছিল।
• মনমোহন সিঙৰ শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগৰ বাবে উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হৈছিল। শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগে আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে যথেষ্ট ক্ষতি কৰিব পাৰে।
• শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগৰ আঁৰত বহু কাৰণ থাকিব পাৰে। বায়ু প্ৰদূষণ, সংক্ৰমণ আৰু ধূমপান এই ৰোগৰ প্ৰধান কাৰণ হ’ব পাৰে।
• শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগৰ সংখ্যা বৃদ্ধি পোৱাটো সঁচাকৈয়ে চিন্তাৰ বিষয়। দুৰ্বল জীৱনশৈলী, খাদ্যাভ্যাস আৰু পৰিৱেশৰ বাবে শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগৰ সম্ভাৱনা বহু পৰিমাণে বৃদ্ধি পাইছে।
• বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাৰ তথ্য অনুসৰি ক্ৰনিক অব্ষ্ট্ৰাক্টিভ পালমোনাৰী ডিজিজ আৰু হাঁপানীৰ বাবে বহু লোকৰ প্ৰাণ হেৰাই যায়। এই ৰোগবোৰেও যুৱক-যুৱতীসকলক বলি কৰি তুলিছে।
• যদি আপুনি শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগৰ বলি হ’ব নিবিচাৰে তেন্তে ধূমপানৰ দৰে বেয়া অভ্যাস ত্যাগ কৰিব লাগে। হাওঁফাওঁৰ ক্ষতি কৰা বায়ু প্ৰদূষণৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ মাস্ক ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
• এই ধৰণৰ ৰোগৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ ঘৰত এয়াৰ পিউৰিফায়াৰ স্থাপন কৰিব পাৰে বা গছ ৰোপণ কৰিব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও ভিটামিন চি আৰু এন্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাদ্য গ্ৰহণ কৰক আৰু নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰক যাতে আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হৈ থাকে।
• প্ৰাক্তন প্ৰধানমন্ত্ৰী মনমোহন সিঙে কভিড ভেকচিন লোৱাৰ পিছতো কভিড পজিটিভ হৈছিল।
• তেখেতৰ ১৯৯০ চনৰ পৰা ২০০৯ ৰ ভিতৰত ২ বাৰকৈ বাইপাছ চাৰ্জাৰী হৈছিল।
• তেখেতৰ বহুবাৰ বিষৰ বাবে হাস্পতালত ভৰ্তি কৰা হৈছিল।
সৌজন্য: বাতৰি বিভাগ
