By Good Assam
আজিৰ সময়ত মেদবহুলতা অভিশাপ বুলি ক’লে ভুল নহ’ব। যিদৰে সকলো বয়সৰ মানুহ ইয়াৰ বলি হৈ আহিছে, তেনেকৈয়ে ই বহু ধৰণৰ ৰোগৰ বোজাও বাঢ়িছে। হৃদৰোগ হওক বা ডায়েবেটিছ হওক, মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা হওক বা কেন্সাৰৰ দৰে মাৰাত্মক ৰোগ হওক, মেদবহুলতাক সকলোৰে বাবে এক প্ৰধান বিপদজনক কাৰক হিচাপে গণ্য কৰা হয়।
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞসকলে কয় যে সকলো মানুহেই নিজৰ ওজনৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰখাটো প্ৰয়োজন, যদি ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰা নহয় তেন্তে অনাগত দিনবোৰত আপোনাৰ গুৰুতৰ ৰোগৰ চিকাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বহু পৰিমাণে বৃদ্ধি পায়।
জীৱনশৈলী আৰু খাদ্যাভ্যাসত অশান্তি ওজন বৃদ্ধিৰ মূল কাৰক হিচাপে বিবেচিত হয়। ইয়াৰ উপৰিও কিছুমান প্ৰকাৰৰ অন্তৰ্নিহিত স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাইও আপোনাৰ ওজন বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। কিন্তু আপুনি জানেনে যে বিবাহিত লোকৰ মেদবহুলতাৰ সম্ভাৱনা বেছি?
বিয়াৰ পিছত ওজন বৃদ্ধিৰ কাৰণ কি হ’ব পাৰে? ইয়াক কেনেকৈ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি সেই বিষয়ে বিতংভাৱে জানো আহক-
বিয়াৰ পিছত মেদবহুলতা বৃদ্ধি পায় কিয় ?
মেদবহুলতাৰ ক্ৰমবৰ্ধমান সমস্যাই বিশ্বজুৰি স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞসকলৰ বাবে চিন্তাৰ কাৰণ হৈয়েই আছে। ইয়াৰ কাৰণ বুজিবলৈ পোলেণ্ডৰ বিশেষজ্ঞসকলে শেহতীয়াকৈ এক অধ্যয়ন চলাইছে। গৱেষণাৰ তথ্যৰ ভিত্তিত নেশ্যনেল ইনষ্টিটিউট অৱ কাৰ্ডিঅ’লজিয়ে ৰিপ’ৰ্ট কৰিছে যে অবিবাহিত পুৰুষৰ তুলনাত বিবাহিত পুৰুষৰ মেদবহুলতাৰ সম্ভাৱনা তিনিগুণ বেছি ।
বিশেষজ্ঞৰ দলটোৱে জনোৱা মতে, বিবাহৰ পিছত পুৰুষ আৰু মহিলা উভয়ৰে মেদবহুলতাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
অধ্যয়নত কি পোৱা গৈছে?
এই অধ্যয়নৰ তথ্য ২০২৫ চনৰ মে’ মাহত স্পেইনৰ মালাগাত অনুষ্ঠিত হ’বলগীয়া ‘মেদবহুলতাৰ ওপৰত ইউৰোপীয় কংগ্ৰেছ’ত দাখিল কৰা হ'ব।
পোলেণ্ডৰ গড় বয়স ৫০ বছৰ বয়সৰ ২৪০৫ জন লোকৰ চিকিৎসাৰ তথ্য বিশ্লেষণত গৱেষকসকলে বিবাহৰ পিছত পুৰুষৰ ওজন বৃদ্ধিৰ সম্ভাৱনা ৬২% আৰু মহিলাৰ ওজন বৃদ্ধিৰ সম্ভাৱনা ৩৯% বেছি বুলি গৱেষকসকলে প্ৰকাশ কৰিছে। যদিও বয়স বৃদ্ধিয়েও ইয়াৰ ভূমিকা পালন কৰে, তথাপিও ইয়াৰ বাবে আন বহুতো কাৰক দায়ী । বিবাহৰ পিছৰ প্ৰতিটো বছৰৰ লগে লগে পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰত অতিৰিক্ত ওজনৰ সম্ভাৱনা ৩% আৰু মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত ৪% বৃদ্ধি পায়।
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞসকলে কি কয়?
অবেচিটি হেল্থ এলায়েন্সৰ সঞ্চালিকা কেথেৰিন জেনাৰে কয় যে, সাধাৰণতে দেখা যায় যে বিবাহৰ পিছত মানুহৰ ভোক বৃদ্ধি পায় আৰু তুলনামূলকভাৱে শাৰীৰিক ক্ৰিয়া-কলাপ কমি যায়, আনহাতে সামাজিক চাপৰ বাবে মহিলাসকলে শৰীৰৰ ওজনৰ প্ৰতি সচেতন হৈ নাথাকে। যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন হোৱাৰ বাবেও অধিক ভোক বৃদ্ধি পায় যাৰ ফলত শকত আৰু ওজন বৃদ্ধি পায়। ওজন কমোৱাৰ বাবে নিৰন্তৰ প্ৰচেষ্টা চলাই থকাটো নিজৰ স্বাস্থ্যৰ সন্দৰ্ভত সকলোৰে দায়িত্ব।
