পানী খোৱাৰ পিছতো বাৰে বাৰে পিয়াহ লাগে নেকি? আপুনি এই ভয়াৱহ ৰোগৰ বলি হ'ব পাৰে !
( অপূৰ্ব দাস )
যদি আপুনি পানী খোৱাৰ পিছতো বাৰে বাৰে পিয়াহ অনুভৱ কৰে, তেন্তে হয়তো এইটো স্বাভাৱিক নহয় আৰু আপোনাৰ শৰীৰত কিছুমান ৰোগৰ সৃষ্টি হৈছে। আজিৰ এই লিখনিৰ জৰিয়তে আপোনালোকক জনাবলৈ ওলাইছো যে অত্যধিক পিয়াহ অনুভৱ কৰিলে কোনবোৰ ৰোগৰ বলি হ'ব পাৰে।
শীতকালেই হওক বা গ্ৰীষ্মকালেই হওক, প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ বাবে পানী খোৱাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। শৰীৰত হাইড্ৰেট কৰিবলৈ এইটো অতি প্ৰয়োজনীয়। এনে পৰিস্থিতিত পানীৰ প্ৰয়োজন হ’লে শৰীৰে স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে সংকেত দিবলৈ আৰম্ভ কৰে। কিন্তু বেছি বা কম পানী খোৱা দুয়োটা স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে।
যদি পানী খোৱাৰ পিছতো যদি বাৰে বাৰে পিয়াহ লাগে, তেন্তে সেয়া স্বাভাৱিক নহয় আৰু আপোনাৰ শৰীৰত কিছু ৰোগৰ সৃষ্টি হৈছে। আজিৰ আপোনালোকক ক'ম যে যদি আপুনি অত্যধিক পিয়াহ অনুভৱ কৰে তেন্তে কোনবোৰ ৰোগৰ বলি হ'ব পাৰে?
সঘনাই পিয়াহ হোৱাৰ সমস্যা
পিয়াহ হৈছে আপোনাৰ শৰীৰে আপোনাক কোৱাৰ ধৰণ যে ই পানীহীন হৈ পৰিছে। গ্ৰীষ্মকালত বা বেছি ব্যায়াম কৰিলে পিয়াহ অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু যদি আপুনি বাৰে বাৰে পিয়াহ অনুভৱ কৰি আছে তেন্তে ই কোনো স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।
পানীৰ অভাৱ:
ডিহাইড্ৰেচন মানে আপোনাৰ শৰীৰত সঠিকভাৱে কাম কৰিবলৈ পৰ্যাপ্ত পানী নাথাকে, আৰু পিয়াহ ইয়াৰ মূল লক্ষণ। এনে বহু কাৰণত হ’ব পাৰে, যেনে- ব্যায়াম, ডায়েৰিয়া, বমি, অত্যধিক ঘাম ওলোৱা।
ডায়েবিটিছ :
যদি দিনত বাৰে বাৰে পিয়াহ লাগে আৰু ডিঙি সদায় শুকান হৈ থাকে, তেন্তে তৎক্ষণাত চেনিৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰাব লাগিব। ডায়েবেটিছত বৃক্কই তেজত থকা অতিৰিক্ত চেনি আঁতৰাবলৈ অধিক কষ্ট কৰিব লগা হয়। এনে অৱস্থাত শৰীৰৰ পৰা অধিক তৰল পদাৰ্থ মূত্ৰৰ জৰিয়তে ওলায়, যাৰ ফলত অধিক পিয়াহ লাগে।
ৰক্তহীনতা :
শৰীৰত তেজৰ অভাৱ হোৱাক ৰক্তহীনতা বোলে। এনে পৰিস্থিতিত শৰীৰত পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ ৰক্তকণিকা উৎপন্ন নহয়। কিন্তু এই স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাটো প্ৰায়ে ভুল খাদ্যাভ্যাস আৰু প্ৰচুৰ ৰক্তক্ষৰণৰ বাবেই দেখা দিয়ে। এনে পৰিস্থিতিত বাৰে বাৰে পিয়াহ লাগে। ইয়াৰ বাবে ডিঙি শুকান হোৱাৰ সমস্যাও বাঢ়ি যায়।
পাচনতন্ত্ৰৰ সমস্যা :
যেতিয়াই আপুনি কিবা ভজা বস্তু খায় তেতিয়াই আপোনাৰ পাচন প্ৰক্ৰিয়াত গভীৰ প্ৰভাৱ পেলায়। এনে অৱস্থাত পেটটো বেয়া হৈ যায় আৰু বাৰে বাৰে পিয়াহ লাগিব পাৰে।
বেছিকৈ নিমখীয়া জ্বলা খাদ্য প্ৰতিদিনে খোৱা:
নিমখ বেছিকৈ থকা খাদ্যৰ লগতে জ্বলা খাদ্যও স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতিকাৰক। এনে খাদ্যই হজমৰ সমস্যা, গেছ -গেষ্ট্ৰিক, লিভাৰ-বৃক্কৰ সমস্যা , উচ্চ ৰক্তচাপ বৃদ্ধি কৰে। এনে খাদ্য খালেও পিয়াহ লাগিব পাৰে।
